Mensagens sentidas

Tudo aquilo que fazemos com gosto e com amor, carinho e dedicação, fica sempre bem feito.

O bem mais precioso que podemos ter na vida, além da saúde, é o amor e a amizade. São coisas que dinheiro algum pode comprar.

A vida só vale a pena ser vivida junto de quem amamos e só faz sentido se pudermos aprender, crescer e evoluir sempre.

(Marta Alves)

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quinta-feira, 28 de abril de 2016

Já cheira a Primavera!



Olá amiga(o)s,


Finalmente parece que está a chegar a Primavera J

As nuvens estão a dissipar-se e a ficarem mais claras ou escassas e, apesar do ventinho fresco q ainda se faz sentir, o sol já brilha lindo e radiante (e quentinho)!

Adoro esta altura do ano. É como que um renascer da Natureza, um novo ciclo de vida que começa. As plantas já começam a ter novos rebentos e a florescerem, as flores começam a povoar os campos, de várias cores e odores, lindas e maravilhosas.
Já apetece sair de casa e ir passear até ao campo, à praia ou até ao jardim ou esplanada mais próximos J

Eu pessoalmente prefiro o campo. Adoro os cheiros das plantas e das flores. Adoro os sons da Natureza: os passarinhos a cantar, os ramos e as folhas das árvores a abanar com o vento…a calma e a paz que se sente no campo.

Experimentem, nem que seja por uma vez, afastarem-se do reboliço da cidade, e darem um pequeno passeio a pé pelo campo.
Sintam o ar fresco e puro (que parece mais leve), o vento fresco que passa pelo corpo e o limpa. Olhem para a variedade de plantas e de cores à vossa volta, reparem nas várias tonalidades de verde. Sintam a terra debaixo dos pés. Arregacem as mangas e sintam o sol quentinho a bater na pele do rosto, dos braços e das mãos, e carreguem baterias J
Parem um pouco a descansar, fechem os olhos e escutem o som das árvores e dos passarinhos. Por um instante concentrem-se apenas nesse momento, no que têm à vossa volta, sintam-se parte do sítio onde estão e apreciem, desfrutem da natureza.

Por mais desenvolvida e evoluída que a sociedade esteja, o bicho-homem continua a precisar do contacto com a Natureza, não só para a agricultura e criação de animais, mas também para se ‘limpar’ e equilibrar a nível físico, psicológico e emocional.

Tal como as plantas, nós também precisamos de terra, ar, água e sol para vivermos J

Pensem nisso e desafiem-se a vós própria(o)s a experimentarem! Nem que seja apenas uma vez por semana, um dia ou uma hora no fim-de-semana ou dia de folga do trabalho. Os afazeres da casa não fogem e portanto podem esperar. E se tiverem filhos e/ou animais de estimação levem-nos também a passear, eles vão adorar correr e saltar livres pelo campo J Até podem aproveitar e fazer um piquenique, porque os ares do campo abrem o apetite ;)

Posto isto, deixo-vos com algumas fotos inspiradoras do último passeio que fiz no campo, perto da cidade onde vivo.

Beijinhos e bons passeios! 


Pinheiros jovens

Flor do Pinheiro



Flor de Cardo

Flor de Tojo

Esteva

Flor de Esteva

Estuário do Rio Sado

Estuário do Rio Sado

Alecrim em flor


Uma obra de arte natural :)


Rosmaninho


Uma agradável surpresa no final do passeio: umas lindas cabras a pastar :)


quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Resoluções de Ano Novo


Ano novo, Vida nova!

O início do ano é sempre uma boa altura para começar de novo, olhar para o novo ano e imaginar uma folha em branco de um caderno novinho em folha, pronto para ser escrito.
Onde temos a oportunidade de colocar tudo o que quisermos e nos der na real gana :)

E pensar: agora é que é, este ano é que vai ser, é desta que vamos conseguir fazer o que sempre quisemos, é agora que vamos realizar os nossos sonhos!

É tempo de mudança, é tempo de recomeço e de desejos renovados. É bom, é muito bom podermos recomeçar e tentar de novo, ou pelo menos sentirmos que podemos ter essa oportunidade. Só com isso já ganhamos novas forças e vontade para começar uma nova vida.

É também uma oportunidade para se fazer uma retrospectiva, pensar no que fizemos, no que não fizemos e no que gostaríamos de ter feito, tentar perceber onde errámos e… fazer diferente.
Se não funcionou assim, então vamos tentar de outra forma.

E mudar, e recomeçar, e fazer as coisas de forma diferente e tentar novas coisas, e … tudo o que você quiser e lhe deixarem fazer ;)

Neste início de ano não vou formular grandes desejos, nem fazer grandes planos (porque me saem sempre furados :(), apenas desejo ter saúde, comidinha na mesa, dinheiro suficiente para viver sem aflições, conseguir definir objectivos (um de cada vez) e ter força para trabalhar e lutar para os concretizar. 
E, claro, ser feliz! Acho que não é pedir muito :)

Estas são as minhas pequenas/grandes resoluções de Ano Novo, que defini e espero conseguir concretizar (no próximo ano e nos que ainda se possam seguir):

- Criticar menos, Elogiar mais;
- Falar menos, Ouvir mais;
- Pensar menos, Fazer mais;
- Ter menos medo, Arriscar mais;
- Pedir menos, Agradecer mais;
- Exigir menos (dos outros e de mim própria), Aceitar mais;
- Preguiçar menos, Trabalhar mais;
- Aprender a saborear mais e melhor cada momento, assim como as pequenas coisas simples que a natureza nos oferece todos os dias;
- Stressar menos, Descansar mais;
- Chorar menos, Sorrir mais;
- Comprar menos, Reutilizar mais;
- Comer menos e de forma mais saudável;
- Aprender a respirar melhor;
- Sentar menos, Andar mais a pé;
- Treinar mais o pensamento positivo;
- Ajudar mais o próximo;
- Amar mais e melhor (a mim própria e aos meus, a Deus, a Mãe Natureza, os animais (inclusivé os racionais));
- Lembrar que pensar em mim primeiro não é necessariamente egoísmo, pois eu preciso de estar bem comigo própria para poder estar bem com os outros;
- Aprender a aproveitar e apreciar melhor o pouco que tenho e a não lamentar o que não tenho nem posso ter;
- Aprender a criar menos expectativas nas coisas e nas pessoas, para evitar desilusões desnecessárias;
- Desenvolver e aprender mais sobre a maravilhosa arte do Crochet, aprender uma nova arte, ouvir mais música, ler mais livros, passear/viajar mais, e tantas outras coisas que gostaria de fazer e aprender, mas a lista já vai longa…

Para terminar este longo post, só gostaria de acrescentar o que mais me marcou no ano que passou:

- Adorei começar um novo passatempo (o crochet), que se revelou bastante terapêutico e gratificante, que me deu o prazer imenso de criar algo novo com as minhas mãos e o qual me permitiu desenvolver bastante a imaginação e a criatividade e me ajudou a aumentar a auto-estima.

- Adorei criar este cantinho, que me permitiu conhecer outros cantinhos, obras de arte maravilhosas, conhecer outras pessoas com os mesmos interesses, fazer novas amizades (ainda que virtuais) com pessoas talentosas, lindas, carinhosas e generosas, que de outra forma nunca poderia conhecer, e que no fundo me abriu as portas para um mundo novo, que eu não sabia que existia.

A todas as minhas queridas amigas, leitoras e seguidoras, quero agradecer a vossa atenção e carinho que dedicaram a este pequeno cantinho, pois sem vocês não o teria conseguido fazer crescer (com especial atenção à minha madrinha Alice Maria do Mimos de Mãe, que foi a pessoa que me puxou para as artes manuais e para este mundo virtual e que sempre me incentivou e me inspirou a fazer mais e melhor) e desejar-vos um novo ano muito bom, com tudo o que vocês sonharam e merecem :)

Para ilustrar esta mensagem, deixo-vos algumas fotos da linda serra que existe perto da minha cidade (Setúbal), a Serra da Arrábida, na qual dei um pequeno passeio inspirador, no primeiro dia do ano.

Beijinhos novos, com muito amor :*

 
 
Península de Tróia
Portinho da Arrábida (visto de cima)
Pedra/Rocha da Anicha (ao fundo)
 
 
Praia do Creiro